เมื่อมีอาการปวดท้อง หลาย ๆ คนจะคิดว่าตนเองเป็นโรคกระเพาะอาหาร ซึ่งความจริงแล้วนั้นอาการปวดท้องมีหลายสาเหตุ ซึ่งผู้ที่มีอาการโรคกระเพาะอักเสบนั้นจะมีอาการดังต่อไปนี้

          1. ปวดท้องรอบ ๆ สะดือ หรือปวดบริเวณใต้ลิ้นปี่ 

          2. อิ่มง่าย อิ่มเร็ว แน่นท้อง

          3. เรอเหม็นเปรี้ยว

          4. อาการปวดมักจะสัมพันธ์กับมื้ออาหาร เช่น ก่อน หรือหลังมื้ออาหาร

เนื่องจากมีการแชร์ข้อมูลในสื่อโซเชียลมีเดียกันมาว่า การเคี้ยวหมากฝรั่งทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ความจริงแล้วนั้นหมากฝรั่งจัดเป็นอาหารอย่างหนึ่ง ที่มีกลิ่น และรสชาติ การเคี้ยวหมากฝรั่งก็เหมือนกับการเคี้ยวอาหารทั่ว ๆ ไป ซึ่งเวลาที่เคี้ยวอาหารนั้นจะมีการกระตุ้นน้ำลายให้หลั่งออกมา และยังกระตุ้นให้กระเพาะอาหารมีการหลั่งน้ำย่อยออกมาย่อยอาหารได้ แต่ก็ไม่ได้ทำให้เกิดโรคกระเพาะอย่างที่หลาย ๆ คนสงสัย ดังนั้นไม่ต้องตกใจจนเกินไป

โรคกระเพาะอาหารอักเสบมีหลายสาเหตุที่เป็นปัจจัยกระตุ้น เช่น

         1. รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา

          2. รับประทานอาหารรสจัด อาหารทอด อาหารมัน ของหมักดอง

         3. การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาเฟอีน

          4. ความเครียด

          5. ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวดแอสไพริน ยาลดการอักเสบ (ไอบูโพรเฟน เป็นต้น)

         6. การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori (H.pylori)

          ทางที่ดี หากมีอาการปวดท้องแล้วไม่มั่นใจว่าปวดท้องจากสาเหตุอะไร แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หรือ
เภสัชกร นอกจากนี้ควรดูแลสุขภาพ และอาหารการกินให้ถูกสุขลักษณะ เช่น รับประทานอาหารให้ตรงเวลา รับประทานอาหารที่ย่อยงาน หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของหมักดอง ชา กาแฟ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

สนับสนุนโดย : กองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์