ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการมีผิวขาว กระจ่างใสเป็นรสนิยมของชาวเมืองร้อนอย่างประเทศไทย ทำให้มีการสรรหาหลากหลายวิธีที่จะช่วยทำให้ผิวขาว ความจริงแล้ว ความเข้มของสีผิวนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนเม็ดสี
เมลานินที่ร่างกายผลิตขึ้นมา

           แต่เมื่อไม่นานมานี้มีการแชร์วิธีทำให้ผิวขาวโดยการพอกผิวด้วยเนื้อฟักทอง ซึ่งไม่เป็นความจริง ฟักทองเป็นพืชที่มีประโยชน์ก็จริง แต่ไม่สามารถทำให้ผิวดูกระจ่างใสได้ด้วยการนำเนื้อมาพอก เนื่องจากสารอาหารส่วนใหญ่คือ คาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ เช่น แคโรทีนอยด์
วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี 3  ถึงแม้จะมีวิตามินบีที่มีคุณสมบัติทำให้ผิวขาวได้ แต่ไม่ได้มีปริมาณมากพอ และถึงจะเอาเนื้อฟักทองมาพอกผิว วิตามินบีก็ไม่สามารถปลดปล่อยและซึมเข้าสู่ผิวได้ ดังนั้นที่นำเนื้อฟักทองมาพอกแล้วทำให้ผิวขาวขึ้นได้ ไม่ใช่เรื่องจริง

          นอกจากนี้การสัมผัสกับแสงแดดก็เป็นการกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเม็ดสีเช่นกัน  ดังนั้น ผิวจะขาวขึ้นได้จะต้องหลีกเลี่ยงแสงแดด หมั่นทาครีมกันแดด ใส่เสื้อผ้าแขนยาว

นอกจากข่าวแชร์ผิด ๆ แล้ว ในท้องตลาดยังมีผลิตภัณฑ์ที่มีการโฆษณาโอ้อวดสรรพคุณเกินจริง ซึ่งจัดเป็นการกระทำที่ผิดกฎหมาย หากผู้ใดพบเห็นสามารถโทรมาร้องเรียนได้ที่ สายด่วน อย. โทร. 1556