- 1 ช้อนชา คือ 5 ซีซี(cc) หรือ มิลลิลิตร (ml)
- 1 ช้อนโต๊ะ คือ 15 ซีซี(cc) หรือ มิลลิลิตร (ml)
*ใช้เฉพาะ ช้อนชาหรืออุปกรณ์ตวงที่ติดมากับยาเท่านั้น
TIP การตวงยาให้ได้ปริมาณที่ถูกต้อง ช้อนยาที่ติดมากับขวดยามีความสำคัญโดยคนส่วนใหญ่
มองข้ามเรื่องนี้ ดังนั้น การใช้ช้อนตวงยาที่ถูกต้องจะนำมาซึ่งปริมาณยาที่เข้าสู่ร่างกายอย่างเหมาะสม

ยาปฏิชีวนะ ความเชื่อผิด ๆ ที่ต้องคิดใหม่ (หน้า 28)
-บางคนเข้าใจผิดว่า "ยาปฏิชีวนะ"ต้องกินทุกครั้งที่เจ็บคอไม่อย่างนั้นไม่หาย
-ความจริง"เจ็บคอ"ส่วนใหญ่ 80 % เกิดจากเชื้อไวรัส จากโรคหวัด ซึ่งหายเองได้ด้วยภูมิคุ้มกันของร่างกาย
-ยาปฏิชีวนะรักษาโรคที่เกิดจาก "เชื้อแบคทีเรีย" เท่านั้นไม่มีฤทธิ์ลดอาการคออักเสบ คอแดง จาม น้ำมูกไหล หรือเสียงแหบ
ที่เกิดจากเชื่อไวรัสได้
  แต่หาก "เจ็บคอ" ร่วมกับอาการ 3 ใน 4 ข้อนี้ควรพบแพทย์ เพราะอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย
-ไม่มีอาการไอ
-มีไข้สูง
-มีจุดขาวหรือตุ่มหนองที่ต่อมทอนซิล
-พบต่อมน้ำเหลืองบวมโตใต้ขากรรไกร กดเจ็บ
  "ยาปฏิชีวนะ...เป็นยาอันตราย ต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งก่อนใช้"