คนส่วนมากมีความไว้วางใจต่อสมุนไพร ว่าสมุนไพรนั้นปลอดภัย สามารถใช้รักษา และกินต่อเนื่องได้ แต่รู้หรือไม่ว่ามีสมุนไพรบางชนิดที่ไม่ควรกินเป็นเวลานาน

ตัวอย่างสมุนไพรที่เป็นที่นิยม แต่ไม่ควรกินติดต่อกันเป็นเวลานานมีอะไรบ้าง มาติดตามกันได้เลย

          1. สมุนไพรรางจืด เป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ใช้บรรเทาอาการปวดท้อง หรือท้องเสีย และใช้ขับสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกาย

แต่หากบริโภครางจืดติดต่อกันเป็นเวลานานอาจส่งผลกระทบต่อตับ ไต และระบบเลือดได้

          2. สมุนไพรหญ้าหนวดแมว มักใช้ขับนิ่วในไต และรักษาอาการปัสสาวะขัดแต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่ายาแผนปัจจุบัน

เนื่องจากหญ้าหนวดแมว มีเกลือโปแตสเซียมสูง หากบริโภคติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจส่งผลกระทบต่อไต และหัวใจได้

          3. สมุนไพรยอ มักใช้บรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน

หากบริโภคติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจส่งผลกระทบต่อไต และผู้ป่วยโรคไตไม่ควรบริโภค เพราะมีเกลือโปแตสเซียมสูง อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลันได้

          จะเห็นได้ว่าสมุนไพรมีทั้งข้อดี และข้อเสีย การเลือกซื้อสมุนไพรควรดูว่ายานั้นมีการขึ้นทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) หรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง สำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์ ให้นมบุตรควร หรือมีโรคประจำตัวหลีกเลี่ยงการใช้สมุนไพร ทางที่ดีหากต้องการใช้สมุนไพรแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง