ถุงยางอนามัยถือเป็นสิ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รวมทั้งช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ เชื่อว่าหลายคนคงเคยใช้ถุงยางอนามัยมาแล้ว เพียงแต่อาจจะยังไม่ทราบรายละเอียดมากนัก หรือบางคนอาจยังใช้ผิดวิธีอยู่ ทำให้ไม่สามารถใช้คุมกำเนิด หรือป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ วันนี้ อย. มีวิธีการใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้องมาฝาก มาติดตามกันเลย

วิธีการใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง 

1. เลือกถุงยางอนามัยที่มีเลขใบอนุญาตเครื่องมือแพทย์ ซึ่งผ่านการรับรองจาก อย. และมีเครื่องหมาย อย.บนฉลากผลิตภัณฑ์

2. เลือกขนาดถุงยางอนามัยที่เหมาะสมกับอวัยวะเพศ

3. บรรจุภัณฑ์ต้องสมบูรณ์ ไม่ชำรุดหรือฉีกขาด

4. ตรวจสอบวันหมดอายุของถุงยางอนามัยก่อนใช้งานทุกครั้ง

5. สวมถุงยางอนามัยให้ถูกต้อง ถูกวิธี

6. หากมีกิจกรรมนานกว่า 30 นาที ควรเปลี่ยนถุงยางอนามัยอันใหม่ เพื่อลดการเสื่อมสภาพ 

7. ห้ามใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ ควรเปลี่ยนใหม่ทุกครั้ง

8. เก็บถุงยางอนามัยไม่ให้โดนความร้อน แสงแดด และไม่ควรเก็บไว้ในกระเป๋ากางเกงเนื่องจากอาจนั่งทับแล้วทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้

9. หากต้องการใช้สารหล่อลื่น ควรเลือกใช้สารหล่อลื่นที่เหมาะสมเท่านั้น ไม่ควรใช้น้ำมันทาผิว หรือ ยาทาใด ๆ แทน เพราะอาจมีน้ำมันหรือสารเคมีบางอย่างที่ทำให้ถุงยางเสื่อมประสิทธิภาพและฉีกขาดได้ง่าย 

โดยขั้นตอนการสวมถุงยางอนามัยที่ถูกต้องมีดังนี้

1. ฉีกซองอย่างระมัดระวัง เพราะอาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้

2. สวมถุงยางอนามัยขณะที่อวัยวะเพศแข็งตัวเท่านั้น 

3. ก่อนใส่ถุงยางอนามัยให้บีบกระเปาะตรงปลายถุง เพื่อไล่ลมออก 

4. สวมให้ถูกทางและรูดให้สุดโคนอวัยวะเพศ โดยต้องให้แน่ใจว่าสวมคลุมจนสุดพอดีแล้ว

5. เมื่อเสร็จภารกิจแล้วให้ถอดถุงยางอนามัยออกขณะที่อวัยวะเพศยังแข็งตัวอยู่ โดยจับถุงยางอนามัยที่โคนอวัยวะเพศเพื่อถุงยางจะได้ไม่หลุด ค่อย ๆ นำออกจากคู่ของท่านอย่างระมัดระวัง และค่อย ๆ รูดถุงยางอนามัยออก 

6. ห่อถุงยางอนามัยที่ใช้แล้วด้วยกระดาษทิชชู่ แล้วทิ้งลงในถังขยะที่ปิดมิดชิด (ไม่ทิ้งลงในชักโครก)

การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและถูกวิธีจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและการแพร่เชื้อของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อีกทั้งยังป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ได้

ข้อมูลอ้างอิง

วิธีการเลือกซื้อถุงยางอนามัย

7 เคล็ดลับการใช้ถุงยางอนามัย

ว่าด้วยเรื่อง ถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัย เลือกใช้ให้ถูกวิธี

ถุงยางอนามัยชาย

คุณทราบหรือไม่?.. สารหล่อลื่นชนิดใดห้ามใช้กับถุงยางอนามัย

SEX ต้อง SAFE ถุงยางอนามัย ป้องกันลูก ป้องกันโรค